Горячие источники онсен в Японии

Целебные и успокаивающие свойства горячих источников (онсенов) Японии известны уже более двух тысяч лет. Исторические данные говорят о том, что древние самураи залечивали свои раны, с помощью целебной воды с онсенов. Сегодня на территории Японии расположено более 3000 горячих источников. На территории большинства из них расположены большие современные курортные комплексы. Все они имеют одну общую цель — создать максимально благоприятные условия для отдыха, лечения, успокоения души.

Средняя температура воды из источника довольно горячая 37-42 градусов по Цельсию, одна ванная может разместить 10-20 человек. Чаще всего ванны делаются из камня, иногда из кипариса. Особенность посещения горячих источников — ванную можно принимать без одежды. Прежде, чем полностью погрузиться в воду, необходимо сначала окунуть ноги в ванну. Хоть в онсеныяпонцы и ездят массово, как в санатории, некоторые онсены не подходят для людей с заболеваниями сердца и высоким артериальным давлением.

Большинство отелей и центров с горячими источниками имеют дополнительные душевые кабинки, предоставляют шампунь и полотенце, торговые автоматы с холодными напитками. Чаще всего ванны рассчитаны для семьи или компании друзей. Это делается для того, чтобы отдыхающие не смущались из-за присутствия незнакомых людей и смогли максимально расслабиться и отдохнуть.

Одними из самых известных онсенов в западной части Японии является онсен, вырезанный в скале с видом на море, большинство же ванн находятся в больших и современных отелях с сотными номеров и большим количеством онсенов.

Для того, чтобы искупаться в горячем источнике, вам придется заплатить денежный взнос, после оплаты вам выдадут небольшое полотенце при входе.
Зоны купания для мужчин и женщин разделены. Вещи необходимо оставить в индивидуальном шкафчике, все ценные вещи лучше оставить в сейфе у администратора.
Прежде чем погрузиться в ванну, вам нужно принять душ с мылом или гелем для душа, затем идете непосредственно к ванне. Проверьте температуру с помощью пальцев рук или ног, медленно погрузив их в воду.

Ванная будет намного жарче, чем вы привыкли принимать. Главное погрузиться в воду медленно, чтобы организм мог адаптироваться к новым условиям. Вы быстро почувствуете успокаивающее действие горячей воды. Вы можете выйди, отдохнуть и снова погрузиться в ванную.

Золотые правила онсена:
- Не носите одежду, в том числе купальник, в ванной
- Снимите все ювелирные украшения. Они могут изменить цвет под воздействием минеральной воды.
- Тщательно помойтесь в душе перед тем, как зайти в ванну
- Не бегайте и не прыгайте в бане
- Не создавайте брызги в ванне. Это может принести неудобство остальным отдыхающим

Если вы почувствовали, что вам нехорошо, незамедлительно покиньте ванну. Попросите администратора вызвать медработника и померить вам давление, затем обратитесь к врачу. Терпеть боль и надеяться на «авось» в таких случаях не стоит.

Посещение горячих источников становится очень популярным у туристов, которые из года в год приезжают в Японию, с целью принять лечебные ванны. Многие туристические агентства включают посещение онсенов в основную программу турпутевок.